Cene e Piatti Pronti Surgelati

COCONUT LEMONGRASS CHICKEN TENDER WHITE MEAT CHICKEN WITH JASMINE RICE, BROCCOLI, SNAP PEAS AND CARROTS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY LEMONGRASS SAUCE AND TOPPED WITH SHAVED COCONUT, COCONUT LEMONGRASS CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine5g21.8% dell'energia
Grassi2.5g10.9% dell'energia
Carboidrati15.4g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
5g (21.8%)
Grassi
2.5g (10.9%)
Carboidrati
15.4g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT LEMONGRASS CHICKEN TENDER WHITE MEAT CHICKEN WITH JASMINE RICE, BROCCOLI, SNAP PEAS AND CARROTS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY LEMONGRASS SAUCE AND TOPPED WITH SHAVED COCONUT, COCONUT LEMONGRASS CHICKEN offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2.5g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A