Tiefkühlgerichte
COCONUT LEMONGRASS CHICKEN TENDER WHITE MEAT CHICKEN WITH JASMINE RICE, BROCCOLI, SNAP PEAS AND CARROTS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY LEMONGRASS SAUCE AND TOPPED WITH SHAVED COCONUT, COCONUT LEMONGRASS CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein5g21.8% der Energie
Fett2.5g10.9% der Energie
Kohlenhydrate15.4g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
5g (21.8%)Fett
2.5g (10.9%)Kohlenhydrate
15.4g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein5.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT LEMONGRASS CHICKEN TENDER WHITE MEAT CHICKEN WITH JASMINE RICE, BROCCOLI, SNAP PEAS AND CARROTS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY LEMONGRASS SAUCE AND TOPPED WITH SHAVED COCONUT, COCONUT LEMONGRASS CHICKEN 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 2.5g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten