Cene e Piatti Pronti Surgelati

COCONUT CHICKEN KORMA FROZEN MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine9.4g34.3% dell'energia
Grassi4.7g17.2% dell'energia
Carboidrati13.3g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
9.4g (34.3%)
Grassi
4.7g (17.2%)
Carboidrati
13.3g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine9.4g
Grassi4.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT CHICKEN KORMA FROZEN MEAL contiene 129 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 4.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium