Tiefkühlgerichte
COCONUT CHICKEN KORMA FROZEN MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein9.4g34.3% der Energie
Fett4.7g17.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.4g
Protein
9.4g (34.3%)Fett
4.7g (17.2%)Kohlenhydrate
13.3g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein9.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT CHICKEN KORMA FROZEN MEAL enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 4.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten