Cene e Piatti Pronti Surgelati

CLASSIC MAC & CHEESE WITH A CRISPY PANKO BREAD CRUMB TOPPING, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine5.6g18.4% dell'energia
Grassi9.6g31.5% dell'energia
Carboidrati15.3g50.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
5.6g (18.4%)
Grassi
9.6g (31.5%)
Carboidrati
15.3g (50.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine5.6g
Grassi9.6g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC MAC & CHEESE WITH A CRISPY PANKO BREAD CRUMB TOPPING, CLASSIC offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 9.6g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium