Tiefkühlgerichte
CLASSIC MAC & CHEESE WITH A CRISPY PANKO BREAD CRUMB TOPPING, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein5.6g18.4% der Energie
Fett9.6g31.5% der Energie
Kohlenhydrate15.3g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
5.6g (18.4%)Fett
9.6g (31.5%)Kohlenhydrate
15.3g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein5.6g
Fett9.6g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC MAC & CHEESE WITH A CRISPY PANKO BREAD CRUMB TOPPING, CLASSIC 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 9.6g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten