Cene e Piatti Pronti Surgelati
CLAM LINGUINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine7.1g21.1% dell'energia
Grassi4.4g13.1% dell'energia
Carboidrati22.1g65.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
7.1g (21.1%)Grassi
4.4g (13.1%)Carboidrati
22.1g (65.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine7.1g
Grassi4.4g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLAM LINGUINE contiene 159 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 4.4g di grassi e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti