Cene e Piatti Pronti Surgelati

CITRUS ROASTED CHICKEN ENTREE KIT, CITRUS ROASTED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine19.2g51.5% dell'energia
Grassi5.5g14.7% dell'energia
Carboidrati12.6g33.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
19.2g (51.5%)
Grassi
5.5g (14.7%)
Carboidrati
12.6g (33.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine19.2g
Grassi5.5g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine38%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CITRUS ROASTED CHICKEN ENTREE KIT, CITRUS ROASTED CHICKEN offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.2g di proteine, 5.5g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C