Cenas y Platos Congelados

CITRUS ROASTED CHICKEN ENTREE KIT, CITRUS ROASTED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas19.2g51.5% de la energía
Grasas5.5g14.7% de la energía
Carbohidratos12.6g33.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
19.2g (51.5%)
Grasas
5.5g (14.7%)
Carbohidratos
12.6g (33.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas19.2g
Grasas5.5g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas38%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CITRUS ROASTED CHICKEN ENTREE KIT, CITRUS ROASTED CHICKEN revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 5.5g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C