Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHILI MAC & CHEESE, CHILI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine5.9g18.3% dell'energia
Grassi7.1g22.0% dell'energia
Carboidrati19.2g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
5.9g (18.3%)
Grassi
7.1g (22.0%)
Carboidrati
19.2g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine5.9g
Grassi7.1g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI MAC & CHEESE, CHILI & CHEESE contiene 165 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 7.1g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium