Cenas y Platos Congelados

CHILI MAC & CHEESE, CHILI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas5.9g18.3% de la energía
Grasas7.1g22.0% de la energía
Carbohidratos19.2g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
5.9g (18.3%)
Grasas
7.1g (22.0%)
Carbohidratos
19.2g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas5.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI MAC & CHEESE, CHILI & CHEESE proporciona 165 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium