Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKPEA CURRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4.8g16.1% dell'energia
Grassi3.1g10.4% dell'energia
Carboidrati22g73.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
4.8g (16.1%)Grassi
3.1g (10.4%)Carboidrati
22g (73.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKPEA CURRY offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 3.1g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti