Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE WHITE MEAT CHICKEN & SPAGHETTI IN A BASIL CREAM SAUCE, CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine9.1g33.8% dell'energia
Grassi3.3g12.3% dell'energia
Carboidrati14.5g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
9.1g (33.8%)
Grassi
3.3g (12.3%)
Carboidrati
14.5g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine9.1g
Grassi3.3g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE WHITE MEAT CHICKEN & SPAGHETTI IN A BASIL CREAM SAUCE, CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 3.3g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium