Cenas y Platos Congelados

CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE WHITE MEAT CHICKEN & SPAGHETTI IN A BASIL CREAM SAUCE, CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas9.1g33.8% de la energía
Grasas3.3g12.3% de la energía
Carbohidratos14.5g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.9g
Proteínas
9.1g (33.8%)
Grasas
3.3g (12.3%)
Carbohidratos
14.5g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.3g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE WHITE MEAT CHICKEN & SPAGHETTI IN A BASIL CREAM SAUCE, CHICKEN WITH BASIL CREAM SAUCE revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 3.3g de lípidos y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium