Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, AND CHEDDAR CHEESE FIESTA BOWL, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine14.4g49.8% dell'energia
Grassi11.3g39.1% dell'energia
Carboidrati3.2g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
14.4g (49.8%)
Grassi
11.3g (39.1%)
Carboidrati
3.2g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine14.4g
Grassi11.3g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine29%
Grassi totali17%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, AND CHEDDAR CHEESE FIESTA BOWL, CHICKEN contiene 137 kcal. Fornisce 14.4g di proteine, 11.3g di grassi e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium