Tiefkühlgerichte
CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, AND CHEDDAR CHEESE FIESTA BOWL, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein14.4g49.8% der Energie
Fett11.3g39.1% der Energie
Kohlenhydrate3.2g11.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
14.4g (49.8%)Fett
11.3g (39.1%)Kohlenhydrate
3.2g (11.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein14.4g
Fett11.3g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein29%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, AND CHEDDAR CHEESE FIESTA BOWL, CHICKEN enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.4g Protein, 11.3g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten