Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN TONKOTSU RAMEN NOODLES WITH DARK MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A BROTH WITH GROUND PORK, CHICKEN TONKOTSU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine8.9g28.4% dell'energia
Grassi8.6g27.5% dell'energia
Carboidrati13.8g44.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
8.9g (28.4%)
Grassi
8.6g (27.5%)
Carboidrati
13.8g (44.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine8.9g
Grassi8.6g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TONKOTSU RAMEN NOODLES WITH DARK MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A BROTH WITH GROUND PORK, CHICKEN TONKOTSU offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 8.6g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium