Cenas y Platos Congelados

CHICKEN TONKOTSU RAMEN NOODLES WITH DARK MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A BROTH WITH GROUND PORK, CHICKEN TONKOTSU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas8.9g28.4% de la energía
Grasas8.6g27.5% de la energía
Carbohidratos13.8g44.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
8.9g (28.4%)
Grasas
8.6g (27.5%)
Carbohidratos
13.8g (44.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas8.9g
Grasas8.6g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TONKOTSU RAMEN NOODLES WITH DARK MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A BROTH WITH GROUND PORK, CHICKEN TONKOTSU revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 8.6g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium