Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine6.1g24.0% dell'energia
Grassi2.9g11.4% dell'energia
Carboidrati16.4g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
6.1g (24.0%)
Grassi
2.9g (11.4%)
Carboidrati
16.4g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine6.1g
Grassi2.9g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TIKKA MASALA mostrano 115 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 2.9g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium