Cenas y Platos Congelados

CHICKEN TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas6.1g24.0% de la energía
Grasas2.9g11.4% de la energía
Carbohidratos16.4g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
6.1g (24.0%)
Grasas
2.9g (11.4%)
Carbohidratos
16.4g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas6.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN TIKKA MASALA muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium