Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN TERIYAKI INCLUDES TERIYAKI SPREAD, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SNOW PEAS, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS, YELLOW CARROTS, CHICKEN TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine5.3g28.3% dell'energia
Grassi1g5.3% dell'energia
Carboidrati12.4g66.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
5.3g (28.3%)
Grassi
1g (5.3%)
Carboidrati
12.4g (66.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine5.3g
Grassi1.0g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TERIYAKI INCLUDES TERIYAKI SPREAD, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SNOW PEAS, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS, YELLOW CARROTS, CHICKEN TERIYAKI offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 1g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C