Tiefkühlgerichte
CHICKEN TERIYAKI INCLUDES TERIYAKI SPREAD, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SNOW PEAS, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS, YELLOW CARROTS, CHICKEN TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein5.3g28.3% der Energie
Fett1g5.3% der Energie
Kohlenhydrate12.4g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
5.3g (28.3%)Fett
1g (5.3%)Kohlenhydrate
12.4g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein5.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN TERIYAKI INCLUDES TERIYAKI SPREAD, GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SNOW PEAS, PINEAPPLE, WATER CHESTNUTS, YELLOW CARROTS, CHICKEN TERIYAKI 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 1g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten