Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN STIR FRY GRILLED CHICKEN WHITE MEAT AND LO MEIN PASTA MIXED WITH BROCCOLI, CARROTS, RED BELL PEPPERS AND RED ONIONS IN AN ORIENTAL STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR FRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine5g23.0% dell'energia
Grassi1.5g6.9% dell'energia
Carboidrati15.2g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
5g (23.0%)
Grassi
1.5g (6.9%)
Carboidrati
15.2g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine5.0g
Grassi1.5g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN STIR FRY GRILLED CHICKEN WHITE MEAT AND LO MEIN PASTA MIXED WITH BROCCOLI, CARROTS, RED BELL PEPPERS AND RED ONIONS IN AN ORIENTAL STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR FRY offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 1.5g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium