Tiefkühlgerichte

CHICKEN STIR FRY GRILLED CHICKEN WHITE MEAT AND LO MEIN PASTA MIXED WITH BROCCOLI, CARROTS, RED BELL PEPPERS AND RED ONIONS IN AN ORIENTAL STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR FRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein5g23.0% der Energie
Fett1.5g6.9% der Energie
Kohlenhydrate15.2g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.7g
Protein
5g (23.0%)
Fett
1.5g (6.9%)
Kohlenhydrate
15.2g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein5.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate15.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN STIR FRY GRILLED CHICKEN WHITE MEAT AND LO MEIN PASTA MIXED WITH BROCCOLI, CARROTS, RED BELL PEPPERS AND RED ONIONS IN AN ORIENTAL STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR FRY 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 1.5g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten