Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN STIR FRY, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine5.8g24.8% dell'energia
Grassi0.7g3.0% dell'energia
Carboidrati16.9g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
5.8g (24.8%)
Grassi
0.7g (3.0%)
Carboidrati
16.9g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine5.8g
Grassi0.7g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN STIR FRY, CHICKEN contiene 101 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 0.7g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C