Tiefkühlgerichte
CHICKEN STIR FRY, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein5.8g24.8% der Energie
Fett0.7g3.0% der Energie
Kohlenhydrate16.9g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
5.8g (24.8%)Fett
0.7g (3.0%)Kohlenhydrate
16.9g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein5.8g
Fett0.7g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN STIR FRY, CHICKEN enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.8g Protein, 0.7g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten