Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN POT PIE A FLAKY PASTRY CRUST FILLED WITH CHICKEN, CARROTS, POTATOES AND PEAS IN A SAVORY GRAVY, CHICKEN POT PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine4.5g12.7% dell'energia
Grassi9.6g27.2% dell'energia
Carboidrati21.2g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
4.5g (12.7%)
Grassi
9.6g (27.2%)
Carboidrati
21.2g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine4.5g
Grassi9.6g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN POT PIE A FLAKY PASTRY CRUST FILLED WITH CHICKEN, CARROTS, POTATOES AND PEAS IN A SAVORY GRAVY, CHICKEN POT PIE contiene 192 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 9.6g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium