Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIE A FLAKY PASTRY CRUST FILLED WITH CHICKEN, CARROTS, POTATOES AND PEAS IN A SAVORY GRAVY, CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas4.5g12.7% de la energía
Grasas9.6g27.2% de la energía
Carbohidratos21.2g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
4.5g (12.7%)
Grasas
9.6g (27.2%)
Carbohidratos
21.2g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.6g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN POT PIE A FLAKY PASTRY CRUST FILLED WITH CHICKEN, CARROTS, POTATOES AND PEAS IN A SAVORY GRAVY, CHICKEN POT PIE proporciona 192 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 9.6g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium