Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN POT PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine6.6g20.8% dell'energia
Grassi7.5g23.7% dell'energia
Carboidrati17.6g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
6.6g (20.8%)
Grassi
7.5g (23.7%)
Carboidrati
17.6g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine6.6g
Grassi7.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN POT PIE contiene 163 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 7.5g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C