Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas6.6g20.8% de la energía
Grasas7.5g23.7% de la energía
Carbohidratos17.6g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
6.6g (20.8%)
Grasas
7.5g (23.7%)
Carbohidratos
17.6g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas6.6g
Grasas7.5g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN POT PIE proporciona 163 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 7.5g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C