Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN & PASTA WITH GREEN CHILES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine8.4g33.7% dell'energia
Grassi4.2g16.9% dell'energia
Carboidrati12.3g49.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.9g
Proteine
8.4g (33.7%)
Grassi
4.2g (16.9%)
Carboidrati
12.3g (49.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine8.4g
Grassi4.2g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN & PASTA WITH GREEN CHILES contiene 123 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 4.2g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C