Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN PARMIGIANA & PENNE PASTA AND BREADED WHITE MEAT CHICKEN IN A TOMATO MOZZARELLA SAUCE, CHICKEN PARMIGIANA & PENNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine7.5g25.4% dell'energia
Grassi5.9g20.0% dell'energia
Carboidrati16.1g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
7.5g (25.4%)Grassi
5.9g (20.0%)Carboidrati
16.1g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine7.5g
Grassi5.9g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PARMIGIANA & PENNE PASTA AND BREADED WHITE MEAT CHICKEN IN A TOMATO MOZZARELLA SAUCE, CHICKEN PARMIGIANA & PENNE mostrano 149 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 5.9g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti