Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN & MUSHROOM ALL NATURAL WHITE MEAT CHICKEN AND MUSHROOMS MIXED WITH A CREAM SAUCE IN A PUFF PASTRY, CHICKEN & MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine6.5g15.1% dell'energia
Grassi7.1g16.5% dell'energia
Carboidrati29.4g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
6.5g (15.1%)
Grassi
7.1g (16.5%)
Carboidrati
29.4g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine6.5g
Grassi7.1g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & MUSHROOM ALL NATURAL WHITE MEAT CHICKEN AND MUSHROOMS MIXED WITH A CREAM SAUCE IN A PUFF PASTRY, CHICKEN & MUSHROOM offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 7.1g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium