Tiefkühlgerichte
CHICKEN & MUSHROOM ALL NATURAL WHITE MEAT CHICKEN AND MUSHROOMS MIXED WITH A CREAM SAUCE IN A PUFF PASTRY, CHICKEN & MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein6.5g15.1% der Energie
Fett7.1g16.5% der Energie
Kohlenhydrate29.4g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
6.5g (15.1%)Fett
7.1g (16.5%)Kohlenhydrate
29.4g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein6.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & MUSHROOM ALL NATURAL WHITE MEAT CHICKEN AND MUSHROOMS MIXED WITH A CREAM SAUCE IN A PUFF PASTRY, CHICKEN & MUSHROOM 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 7.1g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten