Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE MIX + MATCH, CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine13.6g43.2% dell'energia
Grassi4.3g13.7% dell'energia
Carboidrati13.6g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
13.6g (43.2%)
Grassi
4.3g (13.7%)
Carboidrati
13.6g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine13.6g
Grassi4.3g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE MIX + MATCH, CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 4.3g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium