Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE MIX + MATCH, CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas13.6g43.2% de la energía
Grasas4.3g13.7% de la energía
Carbohidratos13.6g43.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.5g
Proteínas
13.6g (43.2%)
Grasas
4.3g (13.7%)
Carbohidratos
13.6g (43.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas13.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE MIX + MATCH, CHICKEN MEATLOAF WITH SWEET & SPICY GLAZE revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 4.3g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium