Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MARSALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine11.9g45.9% dell'energia
Grassi2.1g8.1% dell'energia
Carboidrati11.9g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
11.9g (45.9%)
Grassi
2.1g (8.1%)
Carboidrati
11.9g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine11.9g
Grassi2.1g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN MARSALA mostrano 116 calorie per 100g. Offre 11.9g di proteine, 2.1g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C