Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MARSALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías116kcal / 100g
Proteínas11.9g45.9% de la energía
Grasas2.1g8.1% de la energía
Carbohidratos11.9g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
11.9g (45.9%)
Grasas
2.1g (8.1%)
Carbohidratos
11.9g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías116kcal
Proteínas11.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN MARSALA muestra 116 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 2.1g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C