Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine8.8g36.8% dell'energia
Grassi4.6g19.2% dell'energia
Carboidrati10.5g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
8.8g (36.8%)
Grassi
4.6g (19.2%)
Carboidrati
10.5g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine8.8g
Grassi4.6g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN MARGHERITA contiene 122 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 4.6g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C