Tiefkühlgerichte
CHICKEN MARGHERITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein8.8g36.8% der Energie
Fett4.6g19.2% der Energie
Kohlenhydrate10.5g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
8.8g (36.8%)Fett
4.6g (19.2%)Kohlenhydrate
10.5g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein8.8g
Fett4.6g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN MARGHERITA enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 4.6g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten