Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FRIED RICE WITH WHITE MEAT CHICKEN WITH CARROTS, EDAMAME, ONION AND EGG, FLAVORED WITH AN OYSTER-FLAVORED SAUCE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine5.7g21.3% dell'energia
Grassi2.6g9.7% dell'energia
Carboidrati18.5g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
5.7g (21.3%)
Grassi
2.6g (9.7%)
Carboidrati
18.5g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine5.7g
Grassi2.6g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FRIED RICE WITH WHITE MEAT CHICKEN WITH CARROTS, EDAMAME, ONION AND EGG, FLAVORED WITH AN OYSTER-FLAVORED SAUCE, CHICKEN offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 2.6g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A