Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine5.1g20.7% dell'energia
Grassi0.8g3.3% dell'energia
Carboidrati18.7g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
5.1g (20.7%)
Grassi
0.8g (3.3%)
Carboidrati
18.7g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine5.1g
Grassi0.8g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN contiene 102 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 0.8g di grassi e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C