Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein5.1g20.7% der Energie
Fett0.8g3.3% der Energie
Kohlenhydrate18.7g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
5.1g (20.7%)Fett
0.8g (3.3%)Kohlenhydrate
18.7g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein5.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 0.8g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten