Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FLORENTINE RAW BREADED WHITE CHICKEN FILLED WITH SPINACH & CHEESE FLORENTINE, CHICKEN FLORENTINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine14.1g45.3% dell'energia
Grassi9.2g29.6% dell'energia
Carboidrati7.8g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
14.1g (45.3%)
Grassi
9.2g (29.6%)
Carboidrati
7.8g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine14.1g
Grassi9.2g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN FLORENTINE RAW BREADED WHITE CHICKEN FILLED WITH SPINACH & CHEESE FLORENTINE, CHICKEN FLORENTINE contiene 169 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 9.2g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A