Tiefkühlgerichte
CHICKEN FLORENTINE RAW BREADED WHITE CHICKEN FILLED WITH SPINACH & CHEESE FLORENTINE, CHICKEN FLORENTINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein14.1g45.3% der Energie
Fett9.2g29.6% der Energie
Kohlenhydrate7.8g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
14.1g (45.3%)Fett
9.2g (29.6%)Kohlenhydrate
7.8g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein14.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN FLORENTINE RAW BREADED WHITE CHICKEN FILLED WITH SPINACH & CHEESE FLORENTINE, CHICKEN FLORENTINE enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 9.2g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten