Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN & COCONUT CURRY WHITE CHICKEN MEAT, SWEET POTATOES, RICED CAULIFLOWER, RICED BROCCOLI, ONIONS AND TOMATOES IN A COCONUT CURRY SAUCE, CHICKEN & COCONUT CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine6g37.0% dell'energia
Grassi2.8g17.3% dell'energia
Carboidrati7.4g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
6g (37.0%)
Grassi
2.8g (17.3%)
Carboidrati
7.4g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine6.0g
Grassi2.8g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & COCONUT CURRY WHITE CHICKEN MEAT, SWEET POTATOES, RICED CAULIFLOWER, RICED BROCCOLI, ONIONS AND TOMATOES IN A COCONUT CURRY SAUCE, CHICKEN & COCONUT CURRY offre un apporto di 78 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 2.8g di grassi e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium