Tiefkühlgerichte

CHICKEN & COCONUT CURRY WHITE CHICKEN MEAT, SWEET POTATOES, RICED CAULIFLOWER, RICED BROCCOLI, ONIONS AND TOMATOES IN A COCONUT CURRY SAUCE, CHICKEN & COCONUT CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien78kcal / 100g
Protein6g37.0% der Energie
Fett2.8g17.3% der Energie
Kohlenhydrate7.4g45.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.2g
Protein
6g (37.0%)
Fett
2.8g (17.3%)
Kohlenhydrate
7.4g (45.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien78kcal
Protein6.0g
Fett2.8g
Kohlenhydrate7.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & COCONUT CURRY WHITE CHICKEN MEAT, SWEET POTATOES, RICED CAULIFLOWER, RICED BROCCOLI, ONIONS AND TOMATOES IN A COCONUT CURRY SAUCE, CHICKEN & COCONUT CURRY 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 2.8g Fett und 7.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten