Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN CARBONARA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH SPAGHETTI, PEAS AND BACON IN A RICH AND CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN CARBONARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine8.5g24.5% dell'energia
Grassi9.6g27.7% dell'energia
Carboidrati16.6g47.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
8.5g (24.5%)
Grassi
9.6g (27.7%)
Carboidrati
16.6g (47.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine8.5g
Grassi9.6g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN CARBONARA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH SPAGHETTI, PEAS AND BACON IN A RICH AND CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN CARBONARA mostrano 188 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 9.6g di grassi totali e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium