Tiefkühlgerichte

CHICKEN CARBONARA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH SPAGHETTI, PEAS AND BACON IN A RICH AND CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN CARBONARA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein8.5g24.5% der Energie
Fett9.6g27.7% der Energie
Kohlenhydrate16.6g47.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.7g
Protein
8.5g (24.5%)
Fett
9.6g (27.7%)
Kohlenhydrate
16.6g (47.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein8.5g
Fett9.6g
Kohlenhydrate16.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein17%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN CARBONARA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH SPAGHETTI, PEAS AND BACON IN A RICH AND CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN CARBONARA zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 9.6g Fettgehalt und 16.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten