Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN ALFREDO ROTINI COOKED CHICKEN BREAST, ROTINI AND ALFREDO SAUCE WITH A SIDE OF BROCCOLI, CHICKEN ALFREDO ROTINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine9.4g25.4% dell'energia
Grassi10.2g27.6% dell'energia
Carboidrati17.4g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
9.4g (25.4%)
Grassi
10.2g (27.6%)
Carboidrati
17.4g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine9.4g
Grassi10.2g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN ALFREDO ROTINI COOKED CHICKEN BREAST, ROTINI AND ALFREDO SAUCE WITH A SIDE OF BROCCOLI, CHICKEN ALFREDO ROTINI mostrano 207 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 10.2g di grassi totali e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium